Odporność na jesień

Koniec lata i słonecznej pogody to zazwyczaj czas zwiększonej zachorowalności na wszelkiego rodzaju infekcje, szczególnie u dzieci udających się po raz pierwszy do przedszkola, czy szkoły. Kapryśna jesienna aura, przegrzane pomieszczenia, brak ruchu na świeżym powietrzu – wszystko to nie służy naszemu zdrowiu. Dlatego warto już od pierwszych dni września zacząć wzmacniać swoją odporność.

Niezastąpiona witamina C to najczęściej polecane remedium na jesienną pluchę, które uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych i nie pozwala wedrzeć się bakteriom oraz wirusom do krwiobiegu. Kwas askorbinowy jest także najlepszym antyoksydantem w walce z wolnymi rodnikami, powodującymi nieodwracalne szkody w organizmie. Najwięcej witaminy C skrywa w sobie acerola. Suplementy diety z acerolą skutecznie ochraniają przed wirusami i infekcjami, zwiększają liczbę produkowanych przeciwciał oraz zapobiegają anemii.

Równie skuteczne jest colostrum, czyli bydlęca siara w postaci kapsułek z łatwo przyswajalną dawką witamin A, B, D oraz E i 250 bioaktywnymi związkami chemicznymi, które wspierają odporność. W siarze bydlęcej jest również mnóstwo laktoferyny i przeciwciał zwiększających czynniki odpornościowe.